こぉ〜ばんは！上戸彩です。
番組でですね、脳を勝手に適当に鍛えるトレーニングをやりましたけども、
こんな物も脳グッズとして注目されているそうです！
なんだと思う？それは、折り紙です！
本も、続々発売されていて、「大人の折り紙・脳が目覚める実用大人の折り紙」
「絶対能力を120パーセント引き出す折り紙ドリル」など、もぅ折り紙づくしだね！
今までの簡単な折り紙とは全然違って、「目玉のおやじ」とか、「家政婦は見た」って、
これは、どんな？
でもさぁ、なんかさぁ、切ないよね！
100円ショップに行くとさ、折り紙売ってるんだよ！
自分がさぁ、保育園、小学校とか行ってるときはさ、
「あっ、12枚入り、こっち、金と銀の紙が入ってるよ。
あぁ〜こっちは、こんなにいっぱい柄の入った、こっちは、和紙の折り紙！」とか、
色々あったのが、今は、100円で売ってるからねぇ。あれはショックだよねぇ！
でも、折り紙を器用にこなせる大人の人って、超〜好き！
「子供が好きなんだなあ」とか「頭いいんだなあ」って、それだけで判断しちゃうよね！
そんな感じで、最近は、オシボリで作るペンギンとか雑誌に載っていたりとか、
色々あったりして、私も、そういうので箸立てとか作っちゃうんだけど、
そういうのも自慢だったのが、今や、もっともっとすごい本が出ちゃってるわけだから、
自慢できなくなってきちゃったよね！私も、いつか勉強したいなと思いますよ。
だって、こういうの覚えると、子供に人気になれるよね！
今日は、折り紙とかクイズとか、そんな難しいもので脳を鍛えなくていいんです！
今日は、癒しの30分ということで、フリートークをすべて忘れてください！
ダラ〜ンと行きましょう！上戸彩21ピース！
♪〜年末、たくさん出てましたねぇ。聴いてください！
"Daniel Powter"で、「Bad Day」♪〜
※↑リンクページ高音(曲)が流れますのでご注意ください！
今夜は、バレンタイン直後緊急特別企画第2弾・上戸彩セレクション・
あなたを癒すヒーリングソング特集ということで、
ここで、ちょっとしたヒーリング情報をお教えしたいと思います。
その名も、サウンドヒーリング！
いい音楽を聴くということではなく、なんと、音楽をカラダに当てるらしいんです。
音楽のメロディーやリズム、カラダに感じる振動、バイブレーションにして伝える
小型体感音響ツール ヒーリングバイブレーションというもの。
それを、カラダのあちこちに、そっと当てて行き、その振動で癒されていく。
当てるやつは、パソコンのマウスのデッカイやつみたいなの！
ここに写真がありますけど！へぇ〜
それだったら、クラブとかに行った方が、全身振動みたいで良いような気がするけど！
耳からは、音楽も聴こえていて、心地良いバイブレーションが、
深い部分から、疲れたカラダと心を癒してくれるんだって！
ちなみに、渋谷に、サウンドヒーリングのサロンがあるそうです。
みなさん、見つけた方は、ぜひ行って感想を教えてください！
では、この曲を、カラダに当てて行きたいと思います！
"MEGARYU"で、「Day By Day」♪〜
続いては、失恋で傷ついた心を癒す言葉タイム。
小説家や芸術家など、有名な人たちが、失恋に効く良い言葉を残してくれています。
例えばですね、詩人ゲーテの言葉で、「"空気と光と友人と愛"
これさえ残っていれば、気を落とすことはない。」
そうです！そのとお〜りだ！ゲーテさん、そのとおりです。
続いて、作家スタンダールの言葉で、「新しい恋は、古い恋を追い払う」
そうね！
でも、私は、お兄ちゃんに、「異性の傷は、異性で埋めるな！」って教わったけど！
どうなんでしょう？ 人それぞれだね！
続いて、作家レニエの言葉で、「自ら苦しむか、もしくは他人を苦しませるか。
そのいずれかなしに恋愛というものは存在 しない。」
そんなことないと思いますよ！
だってさぁ、ふたりが幸せなときこそ、幸せなことってないんじゃない！？
私、やっぱり誰かが悲しいときは、一緒に悲しむ人は絶対にいると思うし、
だから、私は、これは違うと思うな！
続いて、女優ルシール・ポールの言葉で、「忙しくしていれば、
そして楽観的な生き方をすれば、あなたは信念を回復することができるだろう。」
んっ、そぅねぇ！やっぱり刺激が必要ってことだよね！
ん〜〜
この間も、友達とさ、「人生って、なんなんだろうね？」っていう話をしてたんだけど、
「やっぱり刺激が欲しいよねぇ」っていう話をして、「刺激がなくてボーっとして、
気付いたら寝ちゃってっていう生活ほど寂しいものはないよねぇ」っていう
話をしてたのね！ だから、将来やりたいことを見付けたら、
自分が、どういう立場にいるにしろ、私とかも芸能界の仕事をしながらも他のこと、
例えば、保育士になりたいと思って、時間があったら、チャイルドケアをやったりとか、
何か近いものに時間を使ってみたりとか、そういうことをすることによって、
それを応援してくれる人が出てきたりするわけじゃない！
だから、もっと頑張ろうと思うわけだし、
そこで、「今、芸能界やってるし、別にいいかぁ！」なんて思ってたら、
もし、芸能生活が終わったときに(苦笑)、なんて言ったら、
ちょっとヘコム話になっちゃうけど、それこそ自分になんも無くなっちゃうからね！
いつ何があってもいいように、自分の引き出しは多い方がいいなっていう話を
友達と、この間しました。
続いては、小説家のモームの言葉で、「恋人として男と女で違う点は、
女は一日中恋をしていられるが、男は時々しかしていられないという点だ。」
そう？ これは、モームさんのお国柄なのかなぁ？どうなんだろ？
最近、日本は男女逆になったりするからね！
そこら辺は、よく分からないんですけど、別に人それぞれじゃないの！
恋多き人もいれば、一途な人もいれば、
全然人を好きにならない人もいるわけだし、ねっ！
ということで、恋愛は、いろんな形で受け取るわけですけども、
えー、次の曲、行っちゃいますか！
えーとですね、上戸彩セレクション、あなたを癒すヒーリングソング特集ということで、
宇多田ヒカルさん！"くまの歌"知ってる？
すごくね、PVもね、癒される感じの"くまさんの絵"が出てくるんですけども、
この歌も、可愛らしいなと思いました！
くまさん好き、あとは絵本とか本が好きな方は、
この歌で癒されるんじゃないでしょうか！
ということで、"宇多田ヒカル"で、「ぼくはくま」♪〜
今夜は、バレンタイン直後緊急特別企画第2弾・上戸彩セレクション・
あなたを癒すヒーリングソング¢£％＃＆＄ということで、
続いての曲はですね、年末にありました、
24時間ラジオチャリティ・ミュージックソンでお会いした
「奥華子」さんの曲なんですけども、とてもステキな可愛らしい方でした。
年下の私が、可愛らしいと言うのも生意気なんですが、ホントに可愛らしかったです！
ラジオが終わった後にですね、「募金するの忘れてたんで、募金します。」っていう
メールをラジオにいただいたり、それからですね、ご丁寧に、
CDとお手紙をいただいたりしたわけなんですけど、今日はですね、癒しということで、
お休みバージョンを聴いていただきたいと思います！
"奥華子"で、「小さな星」♪〜
続いては、こんなヒーリング情報。
人間は、よく動物やペットに癒されるといいますが、これも、そんなペット関係情報。
但し、生きたペットではありません。何かというと、塗り絵！
これ最近、結構ニュースでもやってるよね！
タイトルは、愛らしい犬と猫の塗り絵・心が癒されるペットアート。
へぇ〜 いいねぇ。
それこそさぁ、ペットって、色んな柄があるからさぁ、
自分流のさ、好みの柄とかにもできるよね！
それこそ、ピンクとブルーとかの猫にしちゃってもいいし、
最近さぁ、ペットのさぁ、毛を染めるの！
名前を染めたりとか、人間でいうタトゥーみたいに！ あれは可哀想だよ！
犬と猫、各10枚づつの絵の塗り絵ができるんだって！
普通の塗り絵を、より上手に見せるテクニックや色鉛筆をぼかす方法などを解説。
初心者も楽しめる本になっているそうです。
大人の塗り絵っていう本が、最近流行っていますけども、
それも、こういう感じらしいですね。
そんなときは、私は外に出て空気を吸うのが一番だと思いますけども、
家で、とことんヘコみたい、とことんひとりでいたいという方は、
こういう塗り絵とか折り紙とか、色々やってみてください！
では、上戸彩セレクション、あなたを癒すヒーリングソング特集、最後の曲です！
上戸彩、「涙をふいて〜o.s.c.mix〜」♪〜
上戸彩21ピース！
今夜は、バレンタインデーに良い思いをできなかった人のために、
癒される曲、ヒーリング情報をお届けしました。
やっぱ音楽っていいね！ 最近さぁ、結構運動してるんだけど、
運動しながら、"iPod"で色んな曲を聴いてるわけですけど、
やっぱ人それぞれ癒しの曲が違ったり、乗り乗りになる曲が違ったり、
その日によっても、全然気分によっても、曲が変わってくるからね！
今日の私のチョイスは、いかがでしたでしょうか？
さて、バレンタインデーの事後報告、それから、私への質問メッセージ、
あなたが癒される話など、よかったら教えてね！
あて先は、ueto@allnightnippon.com です。
ちなみに、お笑いも、観ていて癒されたりしますけども、
私が最近癒された芸人は、ウチの甥っ子です！
ウチの甥っ子にね、帽子を渡すと、「○○〜！」って叫んで、
"クルリンパッ"て、頭にハメルから！
すっごい可愛いよ！誰から教えてもらったのか分かんないですけど！
「欧米か！？」って言ったりとか、「ちょっとちょっとちょっと」って言ったり、
ホントに、お笑いが大好きみたいで、4歳の甥っ子が"クルリンパッ"て、
りゅうちゃん(上島竜兵)をやるとは思いませんでしたね！
なんか母親だったらショックかも？みたいな感じですけど。とても可愛らしいです。
あっそぅそぅ、お知らせがあります！
3月14日に、約1年ぶりの14枚目のシングルが発売決定いたしました！
初回限定盤はですね、CD＋DVD＋写真集が付いています。
DVDには、シングル13曲＋アルバム収録曲1曲のビデオクリップ。
だから、プロモーションビデオ全曲が入っています！
写真集は、A4サイズの90ページを予定しているんですけども、
今までのジャケットとかで、「ん〜どっちにしよ？」って悩んだ写真とか、
ツアーの写真とか、今までの作品に入り切らなかった写真を入れてセットにして！
でも、高いんです。ゴメンナサイ！税込み4830円。
お年玉が、もし余っていたら買ってね！
詳細は、オフィシャルホームページでお願いします！
ということで、また来週！上戸彩21ピ〜ス！ |
